Når barnet kommer til verden, og ca. 4-5 måneder frem, vil det udelukkende leve af moderens mælk eller modermælkserstatning.  Mange begynder med at give barnet grød når det eromkring de 4 måneder, det anbefales dog ikke at gøre det før barnet er 4 måneder gammelt.  Det anbefales ikke at begynde senere end når barnet er 6 måneder. Det er forskelligt hvad man begynder med at give sit barn. Nogle stater med risgrød, majsgrød, kartoffelmos med grøntsager osv. Nogle laver det selv, og andre køber det i pulverform. Når barnet er blevet vant til at få grød, vil det lige så stille kunne begynde at spise lidt af det samme som resten af familien. Når barnet er omkring 9 måneder vil det kunne spise det samme, som resten af familien.

Hvornår er barnet klar til at begynde at få skemad?

Barnet kan selv give udtryk for, når det er ved at være klar til at få fast føde. Der er forskellige signaler,  fe.ks kropssprog, som kan være med til at fortælle og sige noget om, om barnet er ved at være klar til skemad.  Nogle af disse signaler er beskrevet nedenfor. Hvis du oplever, at dit barn viser flere af de nedenstående signaler, kan du så småt begynde på grød.

1. Barnet virker ikke længere tilfreds og mæt af kun at få mælk mælken.  

2. Barnet sover ikke så godt som før, begynder måske at vågne flere gange om natten end tidligere.

3. Barnet begynder at vise interesse for når andre spiser.

4. Barnet åbner automatisk munden når man fører skeen op til dets mund.

5. Barnets ansigtsmimik viser at det vil smage maden.

6. Barnets overlæbe strammes når maden kommer ind i barnets mund. Dette gør, at maden kan komme ned i stedet for at det komme ud af munden igen.

Hvornår på dagen skal man begynde at give barnet grød?

Tidspunktet for hvornår barnet skal have grød, skal være et tidspunkt på dagen, hvor barnet skal være udhvilet, så det er oplagt til at spise. Det skal vøre tilfreds og tilpas.  Derudover er det vigtigt at barnet ikke er meget sultent eller meget mæt, dette kan betyde, at barnet måske ikke er så glad for at prøve noget nyt, og det har måske ikke tålmodighed til det.

Hvornår har barnet fået nok?

Pres aldrig barnet til at spise mere end det viser lyst til. Hvis barnet f.eks. begynder at dreje hovedet væk fra dig og maden er det sansynligvis tegn på at det er mæt og ikke har lyst til mere mad.

Artiklen referer til mejeriforeningens bog om børnemad(børnemad- gode råd om mad og mælk i barnets første leveår)

Andre spændende artikler:

1. Hvordan laver jeg en lækker madpakke til mit barn
2. Tegn på at dit barn er ved at få tænder
3. Hvordan ved jeg at mit barn er skoleklar?
4. Babys første mad: Tips til forskellig slags grød med frugt
5. Hvornår er barnet klar til mos/fast føde