Skal du snart føde, og har du mange tanker omkring dette, så er denne artikel helt sikkert noget for dig.
Denne artikel er skrevet på baggrund af personlige erfaringer og efter dialog med andre mødre.
Det er helt normalt, at man har mange tanker omkring det at føde sit barn. Mange er nervøse, tænker på hvordan det dog skal gå, hvordan smerten mon føles, hvilken smertelindring der er bedst, hvordan det bliver at holde sit barn i sine arme for første gang osv.
En ting er at blive gravid og gennemføre en graviditet, en anden ting synes at være selve fødslen. Mange spekulerer meget på, hvordan man bedst muligt kan forberede sig til fødslen, når man ikke har prøvet det før og ikke ved hvad det drejer sig om. De fleste har hørt venner, bekendte, familie osv, snakke om fødslen, men når det pludselig er en selv, ja så er det noget ganske andet:-)
Er man andengangs fødende ved man selvfølgelig hvad det handler om, og selvom fødsler sjældet er ens, så kan man selvfølgelig bruge og trække på den erfaring man har fra tidligere.
Det er altså helt naturligt at være bange og forventningsfuld op til en fødsel, også for mange andengangs fødende. At man gør sig tanker om hvordan det skal gå, er en måde at forberede sig på. Mange bruge jordmoderen i denne forbindelse. Er du meget bange, nervøs og har spørgsmål du gerne vil have afklaret, så brug din jordemoder. Træk på de ressourceer du har, både familie, venner osv. Det at dele sin nervøsitet, forventninger og spørgsmål osv. med nogen, kan være med til at lægge en dæmper på den eventuelle nervøsitet og forberede dig på oplevelsen.
I dag kan man lave en såkaldt “ønskeseddel” til jordemoderen, dette er tanker og ønsker omkring hvordan din fødsel skal foregå. Du kan f.eks. skrive ned, hvilken smertelindring du ønsker, hvis dette bliver nødvendigt, om du gerne vil i kar og evt. føde deri osv. Denne afleveres til jordemoderen, når du kommer på fødegangen. Husk dog altid på, at dette kun er en ønskeseddel, det er ikke sikkert at det bliver sådan som du havde forestillet dig. Måske ønsker du ingen smertelindring, men under fødslen ombestemmer du dig, måske har du hele tiden forestillet dig at du skulle føde i fødekar, men pludselig vil du alligevel ikke eller der er omstændigheden der gør, at dette ikke er en mulighed for dig.
Når mødre skal beskrive deres fødsel med ord, bliver ord/sætninger som disse ofte brugt: fantastisk, jeg skal aldrig ha’ flere børn, hårdt osv.
2 fødsler er oftest aldrig ens. Selvom mange er nervøse, ja nogle sågar angste for selve fødslen, skal man huske på, at angsten og nervøsiteten, hos mange, forsvinder når fødslen først er igang. Nu er det, det første møde med sin lille guldklump der er i højsæde og det er det man er fokuseret på, i stedet for at tænke på hvor nervøs man er.
Husk på, at tusinde kvinder verden over føder hver dag, og man KOMMER igennem det 
Andre spændende artikler:
Jeg var utrolig bange under min første graviditet. Jeg havde mange tanker omkring alt det der kan gå galt under graviditeten og fødslen. Jeg er ellers ikke en person som ser tingene så negativt, men jeg var bare så bange for at der skulle ske noget med mit/vores lille ønskebarn. men det gik jo godt og i dag er jeg mor til 2 skønne drenge, og må da sige at min anden graviditet var noget mere positiv. hvad angår tanker:-)