Du kan lave forskellige former for vælling til dit barn. Du kan lave risvælling, majsvælling og hirsevælling. Det er egentlig ikke særlig svært at lave sin egen hjemmelavede vælling til sit barn, men til de som ikke synes de har tid og overskud til dette, ja så kan man også købe fine vælling produkter, som bare skal blandes med vand og rystes i flasken. Nemt og hurtigt.

I denne artikel kan du finde opskriften på risvælling, majsvælling og hirsevælling. Fremgangsmåden for de 3 slags vælling er stort set den samme, det eneste som er forskelligt er indholdet og hvor lang tid vællingen skal koge. Når du laver hirsevælling skal det f.eks. koge noget længere tid end når du laver risvælling. Men alt i alt, så er det faktisk ret hurtigt og nemt at lave sin egen vælling til sit barn.

Man kan sige, at der er fordele ved at lave sin babymad/vælling selv. Du ved hvad maden er fremstillet af, du vælger selv om du vil bruge økologiske produkter og du vælger selv hvilken modermælkserstatning du ønsker at bruge i vællingen.

Mange bruger vælling om natten. Man giver det som en godnatbajer til barnet, så barnet kan være godt mæt til natten.

Risvælling:

- 2 dl vand
- 1 spsk. rismel
- Modermælkserstatningspulver svarende til ca. 2 dl vand

Du starter med at piske vand og rismel sammen i en gryde og derefter lader du dette koge i ca. 2-3 minutter. Dernæst afkøles det til spisetemperatur, hvorefter modermælkspulveret piskes i. Vællingen er nu færdig og du hælder det nu på flasken.

Majsvælling:

- 1 dl vand

- 2 tsk. majsstivelse (evt. maizena)

- 1 tsk. smør el. margarine

- 1 dl. modermælkserstatning færdigblandet

Vand og majsstivelse koges i en gryde og fedtstoffet tilsættes. Dernæst tages det af varmen og køler lidt af og modermælkserstatningen tilsættes. Nu er det færdigt og du kan hælde det på flasken.

Hirsevælling:

- 2 dl. vand

- 1 1/2 spsk. hirseflager

- Modermælkserstatning som svarer til 2 dl vand

Vand og majsstivelsen piskes sammen i en gryde og koges op under konstant omrøring/piskning. Det skal koge i ca. 6-10 minutter, hvorefter du afkøler det. Modermælkspulveret  piskes nu i massen og du kan nu hælde vælling på flasken og servere det for dit barn. Vællingerne indeholder derudover ingen gluten og de er baseret på mælk.

Købevælling:

Mærket Beauvais laver disse 2 færdigprodukter indenfor vælling(se billede ovenfor). I disse færdigprodukter er der stadig tilsat vitaminer og mineraler, som er godt for dit barn og de indeholder derudover ingen gluten og er baseret på mælk. Et rigtig godt bud på vælling, hvis du ikke laver den selv:-)

Jeg har selv brugt Beauvais vælling, den med pære og banan smag. Vi begyndte at bruge den, da vores datter stod meget meget tidligt op om morgene, kl.5 og derudover var hun ud over dette vågen mange gange om natten. Nu får hun ca. 170-200ml vælling til nat kl, 19-30-20 og så sover hun igennem til ca. kl.5.45-6.00. Synes stadig det er tidligt, men så længe hun sover igennem indtil kl.6, så synes jeg det er helt okay. Så får vi en masse ud af morgenen og formiddagen, og kommer godt i gang med dagen. Ingen stres og jag, der er god tid til det hele inden vi skal ud af døren:-)

Interessante artikler:

1. Lækker hjemmelavet abrikos og æblemos
2. Lækre chokolade muffins uden mælk og æg
3. Vafler uden mælk og æg

Mange kan let blive bekymret for det lille barn, når sommeren står for døren og varmegraderne stiger. Hvordan sikrer man, at det lille barn er tilpas i varmen, ikke fryser, sveder, koger, men bare er tilpas? Disse spørgsmål stiller mange forældre sig, når man står med et lille barn i sommervarmen.

Jeg tror langt de fleste forældre kan nikke genkendende til at have pakket den lille baby ned i barnevognen for senere at tage barnet op fuldstændig våd og svedig. Det kan være utrolig svært at finde ud af hvad tøj baby skal have på og ikke på i sommervarmen.

Tjek barnets kropstemperatur i nakken:

Et gammelt trick, som du altid kan bruge på dit barn, når du ønsker at mærke om barnet har det for varmt er, at mærke efter i barnets nakke.  Grunden til, at du kan mærke i barnets nakke og lade dette vejlede dig er, at nakken har den temperatur som kroppen har. Når barnet er lille(0-6måneder) kan det nemt have kolde hænder og fødder, dette fordi de ikke er så gode til at regulere deres temperatur når de er så små. Det vil sige, at barnet godt kan have kolde fødder selvom der er 25 grader udenfor. Mærk derfor altid i nakken, for at få en bedre fornemmelse for, hvordan barnet har det i forhold til varmen.

Husk altid på, at det selvfølgelig er vigtigt at den lille baby ikke har det for varmt, men det er også vigtigt at barnet ikke fryser, da barnet derved skal bruge alt for meget energi på at varme kroppen op.

Børn er forskellige:

Børn er forskellige, også når det handler om varme. Min ældste datter på 2 1/2 år, har altid været en lille frossenpind, hvor lillesøster er en meget varmere pige, som ikke behøver nær så meget tøj på. Kig altid på på det enkelte barn og ager ud fra denne.

Når baby ligger udenfor i barnevognen:

- Barnevognen bør altid stå i skyggen, aldrig direkte sol, da barnevognen nemt kan bliver overophedet.

- Når barnet sover, er dets kropstemperatur lavere end når barnet er vågent og aktiv. Det betyder at det lille barn har brug for flere klæder på sig når det sover.

- Nogle dage kan du måske nøjes med at lægge en lille sommerdyne over baby, andre dage en almindelig dyne, lille tæppe, stofble, dynebetræk m.m. Det er meget forskelligt, vejret afhængigt, hvad der skal over baby.

Hvad tøj skal baby have på i sommervarmen:

Snakker vi en helt lille nyfødt på 1-2 måneder, er det en god ide at barnet altid har noget på kroppen udover en ble. Både fordi det får barnet til at føle sig tryg og omgrænset, men også fordi et så lille barn har svært ved at regulere på kropsvarmen- både varme og kulde. En løs tynd bomuldsbody, bomuldshat og f.eks. tynde bomuldsbukser. En lidt større baby kan godt undvære noget at tøjet, men det kan være en god ide at lægge noget over barnet, f.eks. stofble, da det omgrænser barnet og barnet føler sig tryg. Ta’ altid bestik at vejret og barnet, og prøv ud fra dette at klæde barnet bedst muligt af og på.

Interessante artikler:

1. Barnets første seng
2. Nyhed- BABY SNUG stol hos babysam
3. Sove- og liggestillinger og barnets hovedfacon

(kilde: www.dst.dk d. 14 juli 2011)

Står du måske og venter en lille prins eller prinsesse er i 2011, og er du måske allerede nu i gang med at tænke på navne, så kan denne artikel måske være med til at inspirere dig. Den kan i hvert fald fortælle lidt om, hvilke navne der hitter her i 2011

På danmarksstatistik kan du se hele listen af populære navne i 2011, nedenunder er kun de 10 første på listen.

De 10 mest populære pigenavne 2011:

1. Isabella

2. Ida

3. Anna

4. Emma

5. Mathilde

6. Caroline

7. Maja

8. Freja

9. Sofie

10. Laura

De 10 mest populære drengenavne 2011:

1. William

2. Noah

3. Lucas

4. Victor

5. Mikkel

6. Magnus

7. Frederik

8. Mathias

9. Oliver

10. Emil

Interessante artikler:

1. De 6 mest almindelige børnesygdomme
2. Top 15 babynavne
3. Sommerens UV badetøj til piger og drenge 2011

Dette er opskriften på en lækker og meget nem mos, som du kan supplere i din majs/hirse/ris- grød m.m. På bare 15minutter har du en hjemmelavet frugtgrød/mos, som ikke er tilsat sukker eller diverse tilsætningsstoffer, men i stedet lavet af lækre egne råvarer.
Du behøver altså ikke være nogen ørn i køkkenet for at lave dette, alle kan være med og det er nemt og hurtigt og velegnet til fryseren.
Som på billedet, bruger jeg ofte de små bøtter fra RICE, til at opbevare mit mos i. De er rigtig fine, da der er mange forskellige størrelser. Jeg plejer at komme i de små bøtter, så jeg har til 2 dage per bøtte. Derved kan du tage op af fryseren og du har altid frisk mos til dit barn.

Ingredienser:

- 1 æble med skræl

- 6 tørrede abrikoser (usvovlede)

- ca. 1/2-1 dl vand (koldt)

Fremgangsmåde: 

1. Æblet skæres i tynde både og kommes i en lille gryde.

2. Klip abrikoserne i stykker og kom dem i gryden med æblerne, tilsæt vand

3. Koges ved svag varme i ca 10 minutter til det hele er dejligt mørt.

4. Blend det hele med en lille stavblender og purer derefter moser igennem en lille si.

5. Nu har du en lækker hjemmelavet mos:-)

TIP: Du kan tilsætte andre frugter f.eks. pærer eller figner, det er bare fantasien der sætter grænser. Jeg oplever selv, at man ofte kommer til at ligge inde med noget frugt, og dette plejer jeg at bruge til at lave hjemmelavet grød.

VELBEKOMME!!!

Interessante artikler:

1. Hjemmelavet varm chokolade
2. Svampet og lækker gulerodskage med mandler
3. Lækker chokoladekage uden æg og mælk.

Hvornår er man eneansøger? : Du er eneansøger når du ikke er gift. Man kan også godkendes som eneansøger, hvis man bor sammen med en, men ikke er gift.

Kan man som eneansøger komme i betragtning til både danske og udenlandske børn? : I Danmark er der ikke så mange børn til rådighed for adoption, og derfor vil en eneansøger ikke komme i betragtning.  Dvs. at du som eneansøger vil kunne komme i betragtning til udenlandske børn.

Få råd og vejledning af GEA ( gruppen af eneadoptanter) : I 1997 blev gruppen GEA  stiftet, og i 2000 havde gruppen 85 medlemmer.  Gruppen er en interessegruppe for mennesker som enten har adopteret et barn alene, eller som ønsker at blive godkendt til at adoptere. Gruppen har til hensigt at give rådgivning og vejledning omkring det at adoptere alene, adoptionsgodkendelse, tilværelsen som eneforælder til et adoptivbarn osv.  Du kan læse mere om denne gruppe på hjemmesiden eneadoption.dk

Interessante artikler:

1. Betingelser for at I kan blive godkendt som adoptivforældrer
2. Sjove måder man kan overbringe den glædelige nyhed om graviditeten på
3. Værd at vide om adoption

Har dit barn behov for special modermælkserstatning, så er det muligt at få tilskud til dette. Denne allergivenlige modermælkserstatning købes på apoteket og er noget dyrere end den almindelige modermælkserstatning, som du kan købe i det lokale supermarked. Nutramigen koster på apoteket 210kr, hvor den almindelige Allomin koster ca. 75kr.

Grøn recept:

Du skal igennem egen læge for at få en grøn recept til dit barn. Der skal være en reel grund til at dit barn skal have special modermælkserstatning, for at du kan få tilskud. Hvis barnet f.eks. har søskende som har mælkeallergi, kan du få tilskud, da det lille barn skal have denne modermælkserstatningen for at forebygge, at det også får mælkeallergi.

Ved en grøn recept får du 60% tilskud, så er det Nutramigen du køber,  koster det nu kun 85kr.

Interessante artikler:

1. Fordele ved modermælkserstatning
2. Opskrift på grøn giftkage
3. Super sød SMILA BLOMMA væglampe til pigeværelset

De første måneder efter du har fået barn bruger du dagligt mange timer  på at amme dit lille barn.  Derfor er det vigtigt, at du finder nogle ammestillinger som passer dig godt, giver din ryg og arme god støtte, så du ikke spænder i kroppen og som er behagelig for dig. Rigtig mange sidder ned og amme, f.eks. i en lænestol, sofaen, elevationssengen osv. men du kan også ligge ned og amme dit barn. Det er vigtigt du slapper af når der skal ammes, og at du føler dig fri til at kunne bevæge arme og hænder. Brug gerne puder, tæppe eller andet for at sidde behageligt, så du ikke spænder i kroppen.

Kroppen har brug for hvile efter en fødsel, og mange som er blevet syet har brug for aflastning, og her kan det være en god ide at lære at ligge ned og amme dit barn. Dette kan også være gavnligt når du ammer om natten og gerne vil hvile imens.

Hvis du er førstegangsfødende kan det være en god ide at få hjælp/ideer til, hvilke ammestillinger der er, og hvilke der passer til netop dig og dit barn. Personalet kan guide dig, og vise dig forskellige stillinger, som du kan prøve det af.

Når dit barn skal ammes handler det om at barnet lægges  helt tæt ind mod din krop. Barnets mave skal ligge med front mod dit bryst, derved skal det ikke dreje hovedet for at få fat om dit bryst. Barnets hoved skal endvidere lægges lidt tilbage.

Det kan være en god ide at skifte ammestilling, da  barnet vil suge mælken ud af forskellige områder af brystet i de forskellige ammestilliger. Uanset ammestillingen,  vil dit barn altid skulle have fat på dit bryst på den samme måde. Der hvor barnet har sin hage, vil det automatisk arbejde mest effektivt, og derved får det suget mælken ud på bedst mulig måde af den del af brystet.

Det er en god ide, hvis du skifter mellem de forskellige stillinger, fordi dit barn ofte vil suge mælk ud af forskellige områder af brystet i de forskellige stillinger. Der hvor dit barn har sin hage, vil det arbejde mest effektivt og får på den måde suget mælken bedst ud af den del af brystet. Men uanset hvilken ammestilling du vælger, vil dit barn altid skulle have fat og sutte på dit bryst på præcis den samme måde

Et lille tip:

Når du ammer  udskilles hormonet oxytocin, hvilket fremmer din tørst. Derfor er det en god ide at have et glas vad stående indenfor rækkevidde når du skal amme, så du ikke skal afbryde amningen for at hente noget, hvis tørsten skulle melde sig

Interessante artikler:

1. Sutter
2. Aktiviteter med spædbørn
3. Successfuld amning

Kender du det bare alt for godt, det dermed, at det er fuldstændig umuligt at få dit barn til at sove i sin egen seng på sit eget værelse. Er det altid, hver aften,  en kamp at  få dit barn til at sove, så er denne artikel lige noget for dig. Her kommer vi med tips til, hvordan du kan gøre natterutinen  bedre, så dit barn få en god soverytme.

Denne artikel er inspireret af en anden artikel fra Eline Holm.

For det første er det utrolig vigtigt, at dit barn lærer at falde i søvn i sin egen seng og ikke på din arm. Mennesket er i bund og grund flokdyr, og dette betyder, at vi som udgangspunkt sover bedst sammen. Derfor vil dit barn allerhelst sove helt tæt op af dig hver nat, hvis det fik lov:-) Så dette er en udfordring fra starten af, at lære dit barn at sove og falde i søvn i sin egen seng. 

Dit barn har brug for hjælp til at finde en god soverytme. En god soverytme er ikke bare noget barnet automatisk har, det er noget barnet skal lære.

Når barnet skal puttes handler det om at barnet skal føle sig tryg. Derfor skal du putte barnet godt ind i dynen, så barnet er omsluttet og føler en tryghed.

Det er vigtigt at barnet falder i søvn i egen seng og ikke i dine arme. Hvis barnet falder i søvn i dine arme, og du lægger barnet i sengen efter det er faldet i søvn, kan barnet blive meget ked af det og utyg hvis det vågner. Hvis dit barn falder i søvn i sengen, vil det når det vågner, registrere at alt bare er som det skal være, og oftest give sig til at sove igen.

Det er endvidere vigtigt at du adskiller søvn og mad.  Det er bedst, at barnet oplever at søvnen kommer af sig selv, når det kommer i seng, frem for at det falder i sævn ved dit bryst. Falder barnet i søvn ved dit bryst, vil det når det vågner igen, kalde oå dig for ar få mere mælk.

Hvis dit barn vågner om natten, kan du trøste det ved at putte dynen godt omkring barnet(tryghed). Du kan bruge en bamse, stofble eller andet, til at trøste barnet med.

Det kan virke uovgerskueligt når man skal igang med at lære sit barn at sove i sin egen seng og på eget værelse. I starten vil det måske tage en del tid, inden barnet sover, og du vil måske skulle gå ind og ud af værelset mange gange. Det som er helt afgørende er, at du holder fast i at barnet skal sove i sengen.

Det er forskelligt fra situation til situation, hvordan man takler barnet når det ikke lige vil sove. Husk altid på, at et barn IKKE skal græde sig selv i søvn, men ligger det og klynker lidt, kan du måske godt strække den lidt inden du går ind igen, men udvikler klynkeriet sig til gråd, skal man selvfølgelig trøste barnet.

Det er forskelligt, hvad børn har brug for, når de ikke vil sove. Nogle har måske brug for at blive puttet, måske med dynen omkring sig, en bamse tæt ind til sig eller en stofble eller andet. Andre har måske brug for at man tænder et lille lys, og nogle har brug for at høre din stemme. Et lille “shhh” kan måske være nok. Græder barnet helt utrøsteligt, kan det være en ide at tage barnet op til sig og trøste det, for derefter at lægge det ned i sengen og putte det igen.

Nogle børn kan også være bange/angste når du går ud af rummet, her kan det være en ide at sidde lidt hos barnet, så det føler tryghed.  Nogle gange kan du også hjælpe barnet med at finde en bedre sovestilling, måske lægge det om på siden.

Det er helt almindeligt at barnet kan vågne et par gange om natten, for derefter at falde i søvn igen. Målet er, at barnet selv skal finde tilbage til drømeland igen, uden du behøver at hjælpe.

Tip til, hvordan du kan “underholde” dit barn en weekend morgen, hvis barnet absolut er frisk MEGET tidlig, og du ikke lige synes, at du er helt klar til at stå op endnu:-)   :

- Er du en af dem, der ikke lige føler sig helt morgenfrisk når dit barn vågner kl.6 en søndag morgen, så gå ind og hent dit barn, og put dit barn hos jer. Hyg jer sammen i sengen med lidt fjernsyn eller giv barnet et stykke legetøj, som det kan ligge og lege med. Vi er, som tidligere skrevet, flokdyr, og derfor ligger det til vores natur, at vi elsker at være sammen. Selvom barnet skal lære at sove i sin egen seng på sit eget værelse, skal vi også huske at hygge os. Dette kan sagtens foregå en søndag morgen i sengen med lidt tegnefilm:) Det er hyggeligt, og man får lige en halv time til at vågne i.

Interessante artikler:

1. Tips til hvordan du sover bedst under graviditeten
2. Hvordan ved du, hvis dit barn har ADHD
3. Hvordan du holder dit barn aktivt

Først er det vigtigt at understrege, at det ikke betyder noget om barnet er 4 måneder eller 6 måneder før det begynder på fast føde. Det er meget individuelt, og det handler om at kigge på det enkelte barn, om det er klar til at prøve noget andet end mælk.

Signaler der kan fortæller, om barnet er klar til mos:

1. Barnet begynder at være meget interesseret når I  spiser.

2. Barnet åber måske ligefrem munden når i spiser.

3. Barnet kan tage imod en ske. Barnet kan bruge sine læber til at tage fat om skeen og derefter føre tungen bagud og synke maden.

Interessante artikler:

1. Hvornår er mit barn klar til skemad?
2. Amning- hvor ofte og hvor lang tid skal barnet lægges til?
3. Når barnet sover imellem mor og far

Problemer med at få barnet til at sove: Langt de fleste forældre vil dog opleve, at de får problemer med at få barnet til at sove sammenhængende timer i træk om natten og måske også om dagen.  Det er helt normalt med disse søvn problemer. Det lille spædbarn vil i en periode have søvn problemer og holde sine forældre vågne, sådan er det nu engang. 

Søvnen kan forstyrres af mange ting. Når barnet tænder begynder at komme frem, vil det oftest forstyrre barnets søvn, fordi barnet får ømme gummer osv.

Når barnet bliver overtræt: De fleste kender sandsynligvis til når barnet bliver overtræt. Overtræthed ødelægger barnets søvn. Når nogle børn bliver overtrætte, kan de have svært ved at give slip. De græder og græder fordi de er så trætte, og falder så til sidst i søvn af ren udmattelse.

Gode søvnvaner er oftest, for de fleste børn, noget som de skal lære. Gode søvnvaner kommer ikke bare over en nat. Husk på, at selvom du måske i en periode ikke får meget søvn, så kommer dit barn på et tidspunkt til at sove igennem.

Husk altid på, når dit barn græder og ikke vil sove, at barnet ikke gør det for at genere jer forældre. Barnet gør det måske fordi det er overtræt og har svært ved at falde i søvn, eller måske fordi barnet er blevet overstimuleret, og ikke kan forstå at det bare pludselig bliver lagt i seng og skal sove.

Hvordan får jeg så mit barn til at sove?  Børn elsker gentagelser, så derfor er det en god ide at lave aften ritualer inden sengetid. Gentag de samme ritualer HVER aften, så vil barnet lære at disse ritualer at kende, og vide at nu skal det i seng.  Ritualer kan f.eks. være at tage nattøj på, børste tænder, rulle gardinet ned, synge en godnat sang og sige godtnat og sov godt og slukke lyset. Lav jeres egne ritualer, ritualer som passer til jeres familie og som fungerer for jer.

Skal mit barn sove i sin egen seng eller hos os? Det er helt op til dig/jer, hvad i føler er bedst for jeres barn. Føler I at det på nuværende tidspunkt er bedst at barnet sover sammen med jer, så bestem jer for, at sådan er det. Der er ikke noget i vejen med dig/jer, fordi I synes at barnet skal sove sammen med jer. Det er forskelligt, hvornår barnet rykker i egen seng, og på egen værelse.  Mærk efter hvad du/I synes er bedst/fungerer bedst for jer ligenu, og handel derefter.

Interessante artikler:

1. Gylp hos det lille barn
2. Det lille barns legetøj
3. Fødselsvægten for det lille nyfødte barn