Babylille

De fleste gravide kvinder kan føle sig mere udmattet end sædvanligt, og vil almindeligt sove mere. Under første trimester af graviditeten, pumper dit hjerte hurtigere og producerer mere blod som giver næring til babyen inde i dig. Når fosteret vokser, så vil din mave også vokse sig større. Det kan gøre at det bliver svært at finde en komfortabel sovestilling, og det kan være vanskeligt for dig at få nogle gode timers søvn.

Læs hele historien

De fleste kvinder kan og burde udøve lidt motion, når de er gravide. Medmindre din graviditet er i høj risiko eller din læge har beordret dig til at blive i sengen, er der i virkeligheden ingen grund til ikke at dyrke lidt motion mens du er gravid.

Undersøgelser viser, at der er mange fordele ved at udøve motion under graviditeten. Du kan forbedre dit energiniveau, få en god blodcirkulation i dine ben og forbedre din omsætning, og forbedre dine chancer for en snarlig bedring.

Læs hele historien

Svangerskbsforgifting forekommer ved ca. 3 til 5% af gravide. Det ses ofte hos kvinder som er over 35 år, og som venter deres første barn eller venter flere børn. Svangerskabsforgiftning ses oftest efter uge 20. Når du har født forsvinder svangerskabsforgiftningen.

Læs hele historien

Mange tænker igennem graviditeten, om de kommer til at føde før tiden eller om de går over tiden. Mange ser frem til deres terminsdato med STOR forventning, en forventning om at føde på dagen eller måske lidt før, bestemt ikke efter termindagen. Mange går over tiden, og det er HELT NORMALT, så bliv ikke skuffet hvis du er en af dem som lige skal gå et par ekstra dage.

Læs hele historien

Desværre er mange kvinder allerede to uger gravid når en forpasset periode menstruation bekræfter det. Men ved at gøre en tidlig indsats kan du give både dig selv og dit barn de bedste chancer for en vellykket graviditet og sund baby.

Læs hele historien

En graviditetskalender er simpelthen en fortegnelse over alle de ændringer, en kvinde og hendes barn kommer til at gå igennem i løbet af 40 uger af graviditeten. Mange forventningsfulde forældre bruge utallige timer på at læsei graviditetskalenderen, så de kan følge med i, hvad der foregår inde i moderens krop på det givne tidspunkt. Mens der sker åbenlyse og tydelige ændringer “udenpå” moderens krop , er de ændringer, som sker med barnet indeni moderes mave, ikke så indlysende. Derfor er en graviditeskalendre meget nyttige. Forventningsfulde forældre kan bruge en graviditetskalender til at vide, hvilke udviklingstrin deres ufødte barn er på i en given uge.

Læs hele historien

I din graviditet vil du opleve at din krop ændrer sig, og du kan komme til at få nogle gener af at være gravid. Det er forskelligt fra kvinde til kvinde hvilke gener man kan have under graviditeten. Nogle vil gå igennem graviditeten uden næsten at have gener og andre vil allerede fra start være “plaget” af diverse ting.

Læs hele historien

Under en graviditet forandrer din krop sig meget, og du vil opleve, når du stiger på vægten, at den stiger. Det er forskelligt hvor meget kvinder tager på under graviditeten. Nedenunder er skrevet, hvad selve graviditeten vejer.
Man skal også rege med at tage et par kilo på i fedtreserver, for nogle flere end andre

Læs hele historien

Mange gravide går meget op i, hvornår de kan mærke den lille sparke. Det er for rigtig mange en meget vigtig ting i graviditeten, hvornår man mærker liv for første gang. Mange beskriver at det føles som små bobler indeni.

Læs hele historien

Navnet vandrejournal kommer af, at kvinden skal “vandre” igennem hendes graviditet med vandrejournalen. Med andre ord-vandrejournalen følger kvinden fra hun bliver gravid til barnet er født.

Læs hele historien